仕事上など、依頼を断らざるをえない状況もあるかと思います。そのときに大切なのが、自分自身の意思表示(アサーション)です。意思表示の3タイプ①アグレッシブ型相手からの要求に対し、頑なに断ってしまうタイプ。自分からの指示や要求も、何の説明もなく、…