2023-03-05 解決策へ目をむける 何か問題が起きると、ついその問題のことばかりに目が向いてしまい、ネガティヴな気分が続いてしまうことがあります。 そこから視点を問題の解決策へ向けて考えだすと、前向きに捉えて動き出せる時があります。 トラブル時、「 嫌だなぁ 」とかネガティヴな感情を引きずってしまう時、そこに留まらず、解決策へ視点を向ける。何ができるか考える。これができると良い方向へ一歩進める気がします。