昼間、眠いのは異常

NHK アカデミア第 17 回睡眠学者柳沢正史「昼間にどうしても眠くなってしまう。昼過ぎとかランチを食べたあとに眠くなってしまう」当てはまる方は、まず間違いなく睡眠が足りていないです。「行動誘発性睡眠不足症候群」というんですけれども、睡眠不…

スティーブ・ジョブズの言葉

・創造とは結びつけること。・集中すること、そしてシンプルであること。・仕事はチームスポーツなんだ。・安全にやろうと思うのは、1番危険な落とし穴なんだ。・週 90時間、喜んで働こう。・大事なのは技術ではなく、それを使って何を生みだすことが出…

私は私のことをするあなたはあなたのことをする私はあなたの期待に応えるために生きているわけではないあなたも私の期待に応えるために生きているわけではない私は私あなたはあなたもしも偶然私たちの心が触れ合うならばそれは素敵なことだもし触れ…

知識、経験、創造の違いの画像。古いUSBを整理していて、１０年程前に保存した画像に目がとまりました。知識、経験、創造の違いが上手く表現されていて面白い。今回、１０年ぶりに画像を見ていて、別の捉え方にも気づきます。「この図は、人と人との関…

・大抵の人は、問題を解決しようとするよりも、問題を回避するためにより多くの時間とエネルギーを費やしている・障害が恐ろしいものに見えるのは、目標から目を離すからだ。・お金以外には何も生み出さないビジネスは、貧しいビジネスである・ほとんどど…

NHKのドキュメンタリー番組「100カメ」“余命″と向き合う人人生の残り時間を意識する人たちの日常に密着｢余命と向き合う人｣では、さまざまな事情で｢人生の残り時間｣＝｢余命｣と向き合うことになった5人の方が、“がん”とわかったことをきっかけに、自らの｢余…

仕事において企画力は大切。企画力とは、天才的なアイディアや発想とかではなく、「三方よし」を実現する力。簡単に言うと、関係者をみんなまるごとハッピーにできる力。そのハッピーを実現する力。自分、会社、社会(お客さん)をまるごとハッピーにする…

物心両面で「自分の力で豊かになっている人たち」、なかでも「圧倒的に豊かな人たち」が、自分の夢を実現するためにしている共通点は、なんだと思いますか？それは、「決めている」ということです。皆さん、「自分はこうなる！」とはっきり決めています。 …

怒るっていうことは、自分の知ってるそれにはこれですよっていう経験値がない時は人って怒るんだって。だから、あーなるほどな俺もそうだったなとか、それでも上手いこと怒るんじゃなくて、繋いで橋渡ししてあげることができるようになったら、それは怒らな…

3歳の子供と一緒にお風呂に入っていると、保育園でおぼえてきたのか、「あっかんべー」をしてきました。指をかけてほっぺを横に引っ張っているも、肝心の舌が出ていない。本当の「あっかんべー」はこうだ！と舌を思いっきり出してみせると、子供もケタ…